魔法の輝くコスメ

魔法の輝くコスメとは?

魔法の輝くクレンジング 魔法の輝くウォッシング 魔法の輝くジェリー

smile ring project
        

calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< June 2018 >>
        

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM
        
はじめまして!
キラキラオーラ
キラキラを輝かせるメイクアップアーティストmomoです。
ブログに遊びに来てくださりありがとうございますドキドキ
momoのハッピー&ビューティーな毎日・メイクのお仕事の活動などを
キラキラキラキラを込めてお伝えしていきますねラブラブ
あなたのキラキラキラキラがもっと輝きますように・・・
いつも応援ありがとうございます口紅
********************************************************************** 
リボンメイクアップアーティストmomo-blogはランキングに参加しています

キラキラメイクブログ キラキラ美容ブログ キラキラコスメブログ キラキラスキンケアブログ キラキラビューティーブログ
リボンメイクアップアーティストmomoのメルマガもよかったら読んでみてね〜FREE
   美人「オーラ」を輝かせるメイクレッスン   キラキラご登録はコチラ 

リボンメイクアップアーティストmomoのこだわりのオリジナル化粧品&メイクグッツはコチラ

   
shop01 shop02 shop03 shop04 shop05
   高濃度美容ジェル        弾力泡洗洗顔      美容液クレンジング    熊野メイクブラシ     メイクレッスンDVD

女性ホルモンは美肌に関係あり byメイクアップアーティストmomo

 
こんばんは!メイクアップアーティストmomo2ですキラキラ
いつもありがとうございますラブラブドキドキ

今回のお話は「女性ホルモン」女の子

生理前はお肌が敏感になりやすいというのは有名ですよね

生理前にニキビができたりとか・・・ダウン
ほとんどの女性が経験があると思います。

お肌にとって「女性ホルモン」のバランスが大切!!

そんな「女性ホルモン」の中で美肌に関係があるのは

「卵胞ホルモン」(エストロゲン)キラキラ

生理中〜生理後のホルモンです。

美肌にとっても関係のあるホルモンなのです。

要するに

生理が遅れたり、周期が乱れたりする行動により
このエストロゲンにも影響が出てしまうと

美肌にも影響が
でてしまうのですョ
目


エストロゲンが乱れる原因として、


チェック急激なダイエットDASH!
チェック過剰なストレ
ドクロ
チェック不規則な生活ドンッ
チェック睡眠不足ぐぅぐぅ

などが考えられます汗
ま〜いつものことながらmomoも耳が痛いあせる

このように、、、エストロゲンが乱れると
どのようにお肌に影響するのでしょうか?

宝石紫エストロゲンが乱れる
 ダウン
宝石紫生理周期が乱れる
 ダウン
宝石紫肌老化が加速する



というわけです叫び

つまり、

美肌を健やかに保ち、肌老化を防ぐには
ホルモンのバランスが崩れないような
生活を送るように
心がけなければなりません。


ま〜そんなこと出来るくらいなら
やってますよね〜

もちろん、改善できる部分はトライしてみてくださいネ

しかし、結局続かないと意味がないビックリマーク

ということで、今回もmomo流

お手軽にホルモンのバランスを整えるテクニックを
お伝えしますドキドキ

日ごろの食事に「大豆イソフラボン」
を意識して摂りましょう〜ラブラブ

ね、お手軽でしょラブラブ

「大豆イソフラボン」は・・・
宝石赤豆乳
宝石赤豆腐
宝石赤納豆

など。。。食事から摂るのがベスト!
(サプリだととりすぎることがあるそうです)

これからの季節だと・・・お鍋料理などであったかホクホクで
いただいてはいかが??ヘルシーだしねラブラブ


メイク

湯豆腐とか〜


メイク

豆乳鍋とか〜
うまそ〜

毎日のお食事の中に、上手に取り入れてみてくださいネ口紅

毎日の積み重ねが
あなたの美肌を作っていますよんラブラブ



いつも応援ありがとうございます口紅
メイク
リボンランキングに参加しています キラキラメイクブログ キラキラ美容ブログ キラキラコスメブログ キラキラスキンケアブログ
リボンメイクアップアーティストmomoのメルマガもよかったら読んでみてね〜FREE
   美人「オーラ」を輝かせるメイクレッスン   キラキラご登録はコチラ 

リボンメイクアップアーティストmomoのこだわりのオリジナル化粧品&メイクグッツはコチラ

   
shop01 shop02 shop03 shop04 shop05
   高濃度美容ジェル        弾力泡洗洗顔      美容液クレンジング    熊野メイクブラシ     メイクレッスンDVD

JUGEMテーマ:コスメ

コメント
コメントする