メイクアップアーティストmomoのOfficial Blog

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2008年のmomoの目標でもあった
「踊る」時のmomoのエネルギーを活性化するために・・・

以前から興味のあった『ベリーダンス』をはじめました〜

とはいっても、本格的にダンサーを目指しているのではなく
自分が「楽しく」なれるためのちょっとしたスパイスに
なればいいな〜と思い、

基本的な動き方だけを個人レクチャーしてもらいましたよ

なぜ？「ベリーダンス」なのかというと・・・

なぜか？momoの頭の中に、
ベリーダンス的なダンスを踊っている女神様がいるのです

エキゾチック系のラテンダンスですね〜

どうしても、そっち系の血が流れているのでしょう〜




音楽もテンションがあがります〜
お聞かせできないのが残念〜

そして、アラビアン的な衣装がまたテンションをUPさせてくれます〜

練習のときには「ヒップスカーフ」をコシに巻いて
コインや鈴を鳴らしながら踊ります



このコインの鳴り方で、コシの動きができているかわかるようです！

バストにもコイン付トップスをつけるのですが、
コシを動かしているときは、バストを鳴らしてはいけないし、
バストを動かしているときは、コシを鳴らしてはいけない。

一歩間違うと・・・
盆踊りみたいになっちゃうのです〜笑

momoは本当〜〜に体が硬いので・・・
ストレッチは本当にちゃんとしなくっちゃね〜って思いますし、

普段まったく体を動かすことしないで
急にベリーダンスをしたので。。。

腹筋周り＆骨盤周りが・・・

筋肉痛です


そして「ベリーダンス」というのは、
チャクラでいうと「丹田」（下腹あたり）の部分を活性化させることができるのです！！

日本語の「腹をすえる」「腹をくくる」「腹が立つ」など・・・
何かと「丹田」の部分を使う生理現象が表現されています。

そして、女性にとっては子宮のある重要な部分
女性性の部分でもありますよね〜

肉体的にも「腹・コシ」の部分が大事だし、
それは精神的にも重要なようです〜

だからこそ、「丹田」が活発であれば「自己実現」もしやすいとか・・

「女性性UP」＆「自己実現UP」＆「セクシーなくびれ」

ならば・・・「楽しんで」やるしかない

ということで、今年はしっかりと「丹田」を活性化させて
momoのエネルギーを充分に引き出しつつ
ビューティーと絡めるワークショップなどを開催する予定です〜

だって・・・なかなか通って本格的に・・・とはいきませんものね〜
それに、本格的でなくっても「楽しんで」自分の「丹田」をどのように
活性化させればいいのか？？ということが少しでもわかればOKですものね〜

それって、逆にレッスンを受けるだけでは実感できないのですよね〜

今回個人レッスンしていただいたmomoの友人の
ポールダンサー＆ベリーダンサー講師の方とワークをする予定です〜

もうちょっと、momo自身の「丹田」を活性化させるまで
お待ちくださいね〜

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